Ter qualidade de vida...

Texto retirado do livro:

Jamais se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo. Só você pode evitar que ela venha a falir. É sua responsabilidade protegê-la contra as pressões de fora e contra os conflitos de dentro. Há muitas pessoas que admiram e torcem por você. Elas precisam de você saudável, livre, alegre, sábio. Mas nunca se esqueça de que o maior carrasco do ser humano é ele mesmo.

Gostaria que você sempre se lembrasse de que ter qualidade de vida não é ter um céu sem tempestades, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem decepções.

Ter qualidade de vida é saber valorizar tanto o sorriso quanto a tristeza. É ter humildade no sucesso e aprender lições nos fracassos. É agradecer os aplausos, mas saber que nas coisas simples e anônimas se escondem os melhores tesouros da emoção.

Ter qualidade de vida é ter consciência de que cada ser humano é um mundo a ser conhecido e uma história a ser explorada. Todas as pessoas têm riquezas escondidas dentro de si, mesmo as difíceis e complicadas, mesmo as que erram e fracassam continuamente. Garimpe ouro no solo de quem você ama. Garimpe ouro dentro do seu próprio ser. Poucos sabem garimpá-lo, por isso, poucos vêem dias felizes. 

Ter qualidade de vida é não ter medo dos próprios sentimentos. É ter maturidade para falar: “Eu errei”. Ter coragem para dizer: “Perdoe-me”. É ter coragem para ouvir um “não”. Ter segurança pare receber uma crítica, ainda que injusta. É fazer novos amigos, mas nunca deixar os antigos para trás.

Ter qualidade de vida é ser um navegante nas águas da emoção. Beijar os filhos prolongadamente, abraçar os pais afetivamente e olhar nos olhos de quem é especial para você e dizer com vibração: “Eu te amo!” “Eu preciso de você”.

É ser um amigo de Deus e agradecer-lhe a cada manhã pelo milagre da vida... É saber que vale a pena vivê-la, apesar de todos os desafios, crises e dificuldades. Pois ter qualidade de vida é saber usar ferramentas psicológicas para extrair ganhos nas perdas, força no perdão, segurança nos solos do desespero, experiência nos vales do medo, alegria na terra da dor.

Acima de tudo, ter qualidade de vida é ter convicção de que apensas das nossas falhas, defeitos e fragilidades e vida é...

UMA JOIA ÚNICA NO TEATRO DA EXISTÊNCIA...

(12 Semanas para mudar uma vida – Pags: 229 e 230 – Augusto Cury)

Meu LOUCO pensamento!

Muitos acham que sou louco, de certa forma as vezes eu penso do mesmo jeito. Mas me deparo com minhas realidades e chego a conclusão de que não sou, apenas sou incompreendido pela maioria, ou, até mesmo, não compreendido por todos. Acho que qualquer coisa que eu venha citar aqui não passará de loucura transformada em palavras escritas em um pedaço de papel sem importância. Pois bem, nesse pedaço de papel também está um pedaço do meu coração e uma parte do meu cérebro.

Sei que ao olhar o céu eu posso ver as estrelas, mas no meu céu só vejo as nuvens negras anunciando a tempestade; terrível tempestade. O sol sempre brilha para todos, mas no meu mundo há dias, meses e até mesmo, anos que ele não brilha, não aquece e não anuncia a chegada do verão.

Nos dias de sol eu procuro a luz e nas noites de lua eu procuro as estrelas. É uma pena, não consigo encontrar. Não consigo encontrar a felicidade no sorriso estampado de quem se diz feliz. Apenas choro, choro e choro com um belo sorriso no rosto e com esperança na alma.

Que louco sou eu. Não consigo entender nem a mim mesmo. A madrugada está sangrenta hoje. Desculpe-me, mas meu coração sangra e minha alma está morrendo aos poucos. Quero ser criança, quero ser feliz. Um dia irei rir muito de todas essas coisas, de todas essas desgraças. Procuro permanecer de pé, não! Eu não consigo, mas também não consigo ficar deitado. Que viagem louca! Sei que você jamais me entenderá. Você que confiei a minha vida. Sei que não é algo que tenha lá seus valores inestimáveis, mas confiei. Isso basta!

Nossa! Não sei nem que horas são, mas já é tarde. Não vou nem olhar a hora, pois o relógio está distante, em cima dos livros, mas creio que já ultrapassa das duas horas da madrugada. Olhos à minha esquerda e me deparo com uma frase: “Sua amizade vale muito”, então sorriu comigo mesmo e, sinceramente me pergunto: que amizade? 

Caraca! Quero dormir. Quero relaxar a mente e esfriar a cabeça que está a ponto de explodir. Não sei se é uma boa ideia, mas vou me deitar. 

Por: Adriano Santos

Cada segundo é muito importante!

Um amante empreendedor não acha que o amor é inesgotável. Por isso, cultiva-o e irriga-o. Encanta sua esposa ou seu marido, seu namorado ou namorada. Liberta-se da prisão do ciúme e dá liberdade para quem ama. Não gasta energia tola com brigas e acusações. Sabe que a vida é tão breve como as gotas de orvalho que se dissipam ao calor do sol. Aproveita seu tempo, faz do seu relacionamento uma poesia, um canteiro de respeito e amor.

(12 Semanas para mudar uma vida - Pag: 196 - Augusto Cury)

A arte de viver

Pros erros há perdão; pros fracassos, chance; pros amores impossíveis, tempo. De nada adianta acercar um coração vazio ou economizar alma. O romance cujo fim é instantâneo ou indolor não é romance. Não deixe que a saudade sufoque, que a rotina acomode, que o medo impeça de tentar. Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando, porque embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu.

Luiz Fernando Veríssimo

Cargo de confiança!

Certo dia, um homem muito rico queria encontrar alguém para ser seu "braço direito" na empresa que o mesmo era dono. Como ele viajava muito, queria uma pessoa de extrema confiança para que pudesse dirigir sua empresa durante sua ausência.

Então ele convocou três de seus melhores funcionários. O primeiro tinha um histórico impecável; um currículo profissional invejável. O segundo tinha uma boa relação com os colegas de trabalho e com o seu superior. Já o terceiro era um senhor humilde, de família simples e não tinha uma invejável formação acadêmica. Entretanto, o patrão os chamou um por um para conversarem sobre o assunto

O primeiro funcionário adentrou na sala e começaram a dialogar:

-Então meu amigo! Como eu viajo muito, gostaria que alguém assim como você pudesse tomar conta da minha empresa, o que me diz?

-Ficarei muito feliz – disse o empregado

Continuando a conversa, o empresário disse:

-Mas para isso, preciso que você faça algumas coisas para que não caia o rendimento da empresa. 

Então, mostrou-lhe alguns papeis e disse:

-Está vendo essas entregas?

-Sim!

-Você terá que desviar algumas caixas com esses produtos, pois é desse jeito que faturamos bem no fim de cada mês. E ai! O que me diz?

-Tenho que pensar senhor! Respondeu o rapaz.

-Lhe dou um tempo. Disse o empresário.

Então ele chamou o segundo. Os dois sentaram e o dono da empresa disse as mesmas coisas. Ele ficou calado e o patrão disse que dava-lhe um prazo para que ele pudesse analisar o assunto e dar-lhe uma resposta o mais rápido possível

Então ele chamou o terceiro rapaz, perguntou como as coisas estavam indo e se ele queria mesmo esse cargo de confiança.

-Estou precisando muito senhor! Disse o rapaz.

-É mesmo? Por quê? Perguntou o empresário.

-Minha filha está muito doente, meu aluguel aumentou e as coisas não andam tão bem financeiramente. 

Então o patrão lhe disse:

-Já que você precisa tanto do emprego, vou lhe dizer as normas que preciso para que você possa ser o meu homem de confiança.

Então pegou os papeis e começou a dizer:

-Está vendo essas entregas?

-Sim!

-Então! Preciso que todas as vezes que essas mercadorias entrarem na empresa, você desvie um terço de cada carga. Os motoristas já sabem. Você irá devia-las para que o rendimento da empresa não baixe. E ai! Posso contar com seu apoio?

-Senhor, preciso pensar! Disse o rapaz.

-Assim como fiz com os outros dois, farei com você. Darei-lhe uma semana para pensar.

Então! Os dias se passaram e chegou o grande momento!

O primeiro entrou, conversou com seu superior e disse:

-Senhor! Pensei muito sobre o assunto. E já que é para o bem da empresa, eu desviarei sim o terço das mercadorias. Pode confiar em mim que sua empresa estará em boas mãos.

O dono da empresa ouviu atentamente e disse que depois o chamaria para acertar as coisas, pois, estava resolvendo alguns papeis para viajar na próxima semana.

O segundo rapaz entrou na sala do seu patrão, assim como o primeiro conversou um pouco e então disse:

-Senhor! Com certeza que irei desviar sim, se possível desviarei até mais para ver o crescimento da empresa. O senhor pode viajar tranqüilo que sua empresa estará segura em minhas mãos. 

Conversaram por alguns minutos, a chefe apertou a mão do empregado e em seguida ele saiu da sala. Então, o terceiro entrou na sala.

-E ai! Pensou muito? Perguntou o patrão.

-Sim – respondeu o empregado.

-Posso dizer que o emprego é seu? Posso contar com você sob as condições que mencionei?

-Senhor! Eu pensei a semana inteira sobre o assunto. Conversei muito com a minha esposa, ela e eu falamos da nossa necessidade desse cargo, mas infelizmente não poderei ficar com esse emprego, senhor. 

-Mas você precisa tanto do dinheiro. É apenas desviar algumas caixas, só isso!

-Eu sei senhor, mas eu não posso. Jamais ficaria feliz por fazer esse tipo de trabalho.

-E por que você não quer? Perguntou o patrão.

-Por que sei que isso não é justo. E eu estaria enganado a mim e enganando a Deus. Desculpe-me, mas não mereço esse emprego.

O patrão levantou, passou a mão na cabeça, olhou para seu funcionário e disse:

-O emprego é seu! Pois, há muito tempo venho procurando alguém assim, uma pessoa honesta e confiável. Confesso que em muitos anos não encontrei alguém assim como você. Você é a pessoa que eu preciso para ter um cargo de confiança em minha empresa. Seja bem vindo ao cargo de vice-diretor geral.

“Seja justo, seja sincero com você e com os outros. Deus usa pessoas para testar a fidelidade de seus filhos”.

Autor: Adriano Santos

A relação conjugal

Grande parte dos casais desenvolvem uma grave crise afetiva porque não aprendem a arte de ouvir e dialogar. Sabem conversar, mas não sabem falar de si. Conversam sobre política, dinheiro, teatro, mas emudecem sobre suas histórias. Sabem ouvir sons, mas não a vós da emoção. Têm ousadia para brigar, mas têm medo de falar dos próprios sentimentos. Ficam anos juntos, mas não se tornam grandes amigos.

A personalidade é uma grande casa. A maioria dos maridos e esposas conhecem, no máximo, a sala de visita uns dos outros. Conhecem os defeitos de cada um, mas não as áreas mais intimas do seu ser. Discutem os problemas, mas não se tornam cúmplices da mesma aventura.

Não revelam as suas mágoas, não falam dos seus conflitos, não apontam suas dificuldades. Se você quer cultivar o amor, o melhor caminho não é dar caros presentes, mas dar uma jóia que não tem preço: o seu próprio ser. A arte de ouvir refresca a relação e a arte de dialogar nutre o amor. São leis universais que fundamentam a qualidade de vida das relações sociais.

Quem deseja cultivar o amor precisa ter coragem para fazer pelo menos quatro importantes perguntas durante toda a vida à pessoa que ama: quando eu a(o) decepcionei? Que comportamentos meus a(o) aborrecem? O que eu deve fazer para torna-la (o) mais feliz? Como posso ser um(a) amigo(a) melhor?

Você têm feito com freqüência essas perguntas? Muitos nunca as fizeram. Eles consertam as trincas da parede, mas não as trincas do relacionamento; estacam a água da torneira que vasa, mas não o vazamento da amizade e da afetividade.

Belos casais com belos começos têm tristes finais, porque não treinaram ser amigos, não treinaram trocar experiências. São ótimos para defender seus pontos de vistas, mas raramente reconhecem seus erros. Quem não erra? Quem não tem atitudes tolas? Ganham batalhas, mas perdem o amor.

Porque não sabem falar de si mesmos? Porque têm medo de ser criticados, incompreendidos, ridicularizados. Têm medo da guerra emocional que se instala quando falam os segredos do coração, quando comentam sobre os reais sentimentos.

Para dialogar é necessário não ter medo de reconhecer as próprias falhas nem ter vergonha de si mesmo. Para ouvir é necessário não ter medo do que o outro vai falar. É preciso cumplicidade. Uma das coisas mais relaxantes de uma relação é ter a convicção de que não somos perfeitos, é saber que precisamos um do outro.

Brinquem mais um com o outro. Sonhem juntos. Reclamem menos. Agradeçam cada pequeno gesto que seu marido ou esposa lhes fizer. Tragam flores fora de data. Façam um jantar diferente. Tenham comportamentos inesperados. Libertem sua criatividade, saiam da rotina. Simples gestos trazem grandes conquistas.

(12 Semanas para mudar uma vida – Augusto Cury – Pags: 153/154)

Contemplar o belo é:

1 – Educar a emoção para fazer das pequenas coisas um espetáculo aos olhos.

2 – Fazer de cada momento uma vivência mágica.

3 – Educar a sensibilidade para entender que as gotas de chuva irrigam as flores e as gotas de lágrimas irrigam a existência.

4 – Desvendar as coisas lindas, singelas e ocultas que nos rodeiam.

5 – Descobrir o sabor da água, a brisa no rosto, o aroma das flores, o balanço das folhas sob a orquestra do vento.

6 – Enxergar que as imagens não revelam e perceber o que os sons não traduzem.

7 – Ver com os olhos do coração.

8 – Aprender a ser rico sem ter grande soma de dinheiro. Ser alegre mesmo sem grandes motivos.

9 – Viver suavemente, ainda que sobrecarregado com responsabilidades.

10 – Ter um romance com a vida. Fazer poesia com a vida, sem escrever palavras.

11- Abraçar as crianças, admirar as pessoas da terceira idade, ter agradáveis conversas com os amigos.

12 – Ler um bom livro, viajar por suas páginas, libertar a criatividade. Ouvir uma boa música, penetrar nos traços de uma pintura, de uma arquitetura. Navegar pelas águas da emoção.

(12 Semanas para mudar uma vida – Página: 60) Augusto Cury